Mentale Fitness und Mentaltrainings

Der Mensch sollte eine Einheit bilden aus Körper, Geist und Seele!

Wenn aber

• Ängste uns blockieren
• wenn Negativerlebnisse uns immer wieder dazwischen funken
• unser Gedächtnis, unsere Erinnerungen an negative Erlebnisse, an Schmerzen uns immer wieder einholen

dann hindern uns diese Mechanismen an einem gesunden, glücklichen, erfüllten Leben und an guten Leistungen.
Ebenso führen sie oft zu einem gestörten Selbstvertrauen und -bewußtsein.

Der Weg ist dann nicht, noch mehr zu tun, sich noch mehr zu kontrollieren, noch netter zu sein oder gar Dingen aus dem Weg zu gehen. Der Weg ist vielmehr, diese nicht- förderlichen Erlebnisse, Gedanken und Muster aufzudecken, sie sind in unserem Unterbewusstsein abgespeichert. Methoden, die eingesetzt werden sind je nach Bedarf die Hypnotherapie, die Ablösearbeit nach Phyllis Krystal, die psychosomatische Energetik oder die Homöopathie. Sie dienen nicht nur der Aufdeckung sondern auch der Auflösung dieser Blockaden wie auch dem Aufzeigen von Lösungswegen.

Dieser Prozess ist immer individuell auf den Patienten abgestimmt!

Vom mentalen Training profitieren

• Menschen, die Ihren inneren Schweinehund besiegen wollen
• Menschen, die lebensverändernde Prozesse angehen wollen oder müssen
• Menschen, die vor Prüfungen stehen
• Menschen, die vor wettbewerbsähnlichen Herausforderungen stehen ( z.B. Schüler, Studenten, Leistungssportler)
• Menschen, die entspannt, gestärkt und klar den immer höher werdenden Anforderungen gewachsen sein möchten
  (z.B. Manager und Führungskräfte, Jobwechsler)

Steigerung der mentalen Fitness durch mentales Coaching mit bedarfsgerechter
Unterstützung durch Hypnose, psychosomatische Energetik, Homöopathie

Flyer Einzelcoaching (pdf-Datei)